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Pare de fumar e aproveite mais

06 jun 2017

As melhores coisas da vida pedem mais fôlego.

Os benefícios de parar de fumar são quase imediatos. Veja aqui alguns deles:

  • Depois de 20 minutos, sua pulsação e a pressão sanguínea voltam ao normal;
  • Em duas horas, não há mais nicotina no seu sangue;
  • Após oito horas, o nível de oxigênio no sangue se normaliza;
  • Após dois dias, seu olfato já percebe melhor os cheiros e seu paladar já degusta melhor a comida;
  • Depois de três semanas, a respiração fica mais fácil e a circulação melhora;
  • Depois de cinco a dez anos, o risco de infarto se torna igual ao de quem nunca fumou.

Pare agora! Pare já! Estamos ao seu lado para ajudar.

31 de maio. Dia Mundial sem Tabaco.

 

Fonte: One Helth

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